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2009年11月12日 (木)

エリカ・アンギャルさん

「世界一の美女になるためのダイエット」の著者で有名な
栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんに会いに、
ビューティーセミナーへ行ってきました( ^ω^ )
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笑顔が素敵で可愛らしい女性でしたo(*^▽^*)o
栄養に興味を持ったのは
日本のホームステイ先のおばあちゃんの料理からだそうです。
思春期のにきびがおばあちゃんの手料理で治ったから。
私も祖母が作ってくれていた手料理でアトピーが治ったので
とても共感しました(゚▽゚*)

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美肌のために鮭やナッツを取り入れたレシピの提案でした。
アンチエイジングにどちらも欠かせないので、
私も賛成です!!

ノルウェーから、巨大な鮭が登場!
脂が乗っていてとっても美味しかった~
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美肌のためのチラシ寿司。

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「特製ビューティー御膳」
野菜が豊富で味もあっさり。鮭がたくさん入ったチラシ寿司は
今まで食べたことのない新しい味。
アボカド、ナッツ、紫蘇、トマト、鮭が入ってます。

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栄養や食事について改めて考えるいい機会になりました。
レシピを提案してさらにその場で作って食べてもらうのは
即反応が返ってきて面白いですね。
私も、こんな機会があれば
是非やってみたいと思いました( ^ω^ )

☆お知らせ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

■ボブとアンジーサイトにて

森崎友紀の栄養や食材のコラムと献立レシピ
がスタート致しました☆毎週水曜日更新です。

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コメント

友紀さん、ホリプロに移籍されたんですね。おめでとうございます!!

ますますメジャーになっていく友紀さん。手の届かない存在になってしまうようで、ちょっと寂しい気もしますが・・・。

けど、陰ながら応援しています。明るい笑顔で、不景気をぶっ飛ばしてください!頑張って!

シュン@自分の誕生日の記念カキコでしたっ。

投稿: シュン | 2009年11月13日 (金) 12時08分

すごく面白いブログですねっ!
これからも頑張って下さい!

投稿: 簡単ダイエット | 2009年11月13日 (金) 15時07分

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