アメリカンアップルパイ
美味しそうなりんごをもらったので
早速アメリカンアップルパイを作りました(◎´∀`)ノ
りんごはペクチン・カリウム・ポリフェノールを含み、
便秘の改善、高血圧予防、抗酸化作用がある食材です。
おやつや朝食などにいいですねヽ(´▽`)/

中にはたっぷりのりんごソテーを入れます。
シナモンもたっぷりと♪
砂糖はりんごの自然な甘味を生かしたいので少なめに。

このとき、自分の好きな模様を描くと楽しいですよん♪
葉っぱと花を残りの生地で作りました。
卵を塗って焼き上げます・・・
出来上がり~( ^ω^ )
きれいな照りが出て大満足です(o^-^o)
☆お知らせです☆
明日TBS「はなまるマーケット」
とくまるコーナー
に出演予定です。
是非見てくださいね~
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コメント
はなまるマーケットを見てファンになりました。
すてきな方ですね。
投稿: ふらた | 2009年5月28日 (木) 09時03分
初めまして(^O^)
はなまる見ましたよ!
ファンになりました(^0^)/笑
投稿: KEITO | 2009年5月28日 (木) 09時03分