決着！歴史ミステリー 収録

テレビ東京
決着!歴史ミステリー2時間スペシャル
（毎週木曜夜9時放送）
にて、春日局についてのコメントをさせていただきました。

春日局の食事は・・・
・玄米
・糠味噌汁
・赤イワシ（塩漬けにしたイワシ）

一見質素に見える献立。
しかし、
私たちが見習うべき健康食なのですねo(*^▽^*)o

春日局は大奥で多くの人をまとめる役割をしていたそうなので、
精神的・肉体的ストレスは大変なものだったと思います。
そんな中で、
自分の健康状態を考え、欲に流されず食事をしていたのであれば
只者じゃないですねΣ(￣ロ￣lll)


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