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2007年5月19日 (土)

簡単ヘルシークッキー

こんにちは
皆さんいかがお過ごしですか?
今日は朝から友達にお菓子を作りましたので紹介します♪
 
市販のお菓子もいろんなものがあって楽しいですが
たまには手作りしてみるのもいいものですよ~
自分で作るとなると目標は、いかに健康で美味しいお菓子を作るか・・・
なので、当然心のこもった美味しいお菓子が出来上がりますね♪
   
手作りのお菓子はそういった愛情がたくさんこもっているので、
とっても喜ばれます☆
是非ぜひ、大好きな友達、家族、恋人、旦那様、もちろん奥さまにも
作ってあげてくださいね。
カロリー制限、自分の好みで味付けも変化させられるので
自分のためにも作ってみてください。
  
今回は冷蔵庫にかぼちゃがあったので丸ごとパンプキンクッキーを作ります☆
かぼちゃはビタミンA、カロチンが多く含まれていますが、それは皮の部分に多いんです。
だから皮をむくなんてもったいないもったいない(笑)
すべて使って食べちゃいましょう。
それではレシピです。
             ↓

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